হেলথ টিপস : তীব্র রোদ থেকে সাবধান

এখন বৈশাখ মাস। প্রচন্ড গরম পড়ছে। তবে প্রখর সূর্যতাপ যাতে সরাসরি শিশুদের গায়ে না লাগে, সে দিকে সবার লক্ষ রাখা দরকার। প্রখর সূর্যতাপে ত্বকের বেশ ক্ষতি হয়। তারা কোথাও গেলে, তাদের হ্যাট বা এ জাতীয় ক্যাপ পরিয়ে রাখুন। সুতি কাপড়ের পোশাক পরাবেন। সম্ভব হলে সানস্ক্রিন ব্যবহার করবেন। তবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে দুই ঘন্টা পরপর সেগুলো পরিষ্কার করে নতুন করে ব্যবহার করবেন। ক্রিম বা বেবি অয়েলে শিশুদের ত্বক উজ্জ্বল ও নরম মনে হলেও সেগুলো সূর্যের প্রখর তাপ থেকে রক্ষা করে না।