রোজা-রমজান এলেই আমাদের খেজু্র খাওয়ার পরিমান কিছুটা বেড়ে যায়। খেজুর খুবি পুষ্টিকর একটি ফল। পুষ্টিমানে যেমন এটি সমৃদ্ধ তেমনি অসাধারণ এর ঔষধিগুণ। রোজা রেখে ইফতারে হয়তো অনেকেই খেজুর খাই। তারপর সারা বছর আর খেজুরের খোঁজ রাখি না। বলা যায়, খেজুর খাওয়া আমাদের শুধু একমাসের অভ্যাস। অথচ, খেজুর সারা বছরই খাওয়া যেতে পারে। খেজুর খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারিই হবে। আসুন জেনে নেয়া যাক খেজুরের পুষ্টিমান ও ঔষধিগুণ।
হার্ট অ্যাটাক শনাক্ত করার জন্য একটি অতি সাধারণ রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে। এমন একটি গবেষণা লব্ধ তথ্য দিয়েছেন বিশেষজ্ঞগণ। বুকে ব্যথা হলেই হাসপাতাল, ইসিজি, এনজিওগ্রামসহ নানান পরীক্ষা-নিরীক্ষা। বিশেষজ্ঞদের অভিমত, উদ্বেগ-উত্কণ্ঠা, ইনডাইজেশন, পেটে গ্যাস হওয়া ইত্যাদি কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে। 
প্রকৃতিতেই রয়েছে সব রোগের নিরাময়। শুধু জানলে আর মানলেই অনেক রোগের আক্রমণ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন আজ জেনে নেওয়া যাক আদার কিছু ওষুধি গুণাগুণ। 
রসুনের ১০ উপকারিতা
১) ধুমপান করবেন না । করছেন তো মরছেন ।
